突然、来る。

いきなりの痛み。

予感はあった。なりそうな気配。

そうなる前に、何とかしたい。

それが魔女の一撃ともいわれる、いわゆる「ぎっくり腰」

毎年なる人もいますし、一年に何度もと言う人もいます。

若い人で初めての方は、ぎっくり腰ですね。と伝えると格好悪いと感じる方が多いですが、治りは早いです。

ですが繰り返していると年々長引くようになり、時にはひどく大変な「ぎっくり腰」になることもありますので注意が必要です。

腰の弱い人は日頃の疲れが溜まりやすく、少し休んでもなかなか取れませんので、日々の対策が大事ですね。

※魔女の一撃とはドイツ語の「Ｈｅｘｅｎｓｃｈｕｓｓ」のことです。

※ぎっくり腰は俗称で正式には「急性腰痛」と言います。